Les vertus du thé

Le thé à des vertus que nous ignorons. De nombreuses recherches médicales sont menées en Chine et au Japon pour soulager de nombreux maux. Les chercheurs sont unanimes à considérer que le thé est un bienfait pour la santé et permet de lutter contre la sénilité et le vieillissement (vitamine E, C…).

Les effets stimulants du thé

Après une tasse de thé, la sensation de fatigue s'atténue car l'action du thé s'exerce au niveau des centres nerveux. Il favorise l'activité psychique, renforce et régularise les battements du cœur. En effet, le thé empêche le durcissement progressif des artères par son action vasodilatatrice des coronaires. C'est également un tonique respiratoire.

Les principes actifs du thé

Pris une heure après le repas, le thé facilite la digestion en activant l'élimination des matières grasses grâce aux tannins, à la "théine" (caféine) qui augmente les dépenses de l'organisme ainsi qu'aux flavonoïdes qui freinent l'augmentation du cholestérol dans le sang. Il active également la circulation rénale car c'est un excellent diurétique.

D'autre part, le thé contenant du fluor il permet de lutter contre la carie dentaire en protégeant l'émail des dents. En effet ses tannins agissent comme la vitamine P, favorisant d'ailleurs l'accroissement de la résistance des cheveux.

Les vertus thérapeutiques du thé

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